Лимфен дренаж

Мануалният лимфен дренаж (Manual Lymphatic Drainage MLD) е специализирана мануална техника, при която се използват леки, бавни и ритмични движения, насочени към кожата и повърхностните тъкани.

Основната цел е да се подпомогне придвижването на лимфната течност при подходящи показания и да се подпомогне контролът на определени видове оток.

За разлика от класическия, спортния или дълбокотъканния масаж, при мануалния лимфен дренаж не се използва силен и дълбок натиск.

Техниката е нежна и прецизна, тъй като голяма част от лимфните съдове, към които е насочено въздействието, са разположени сравнително повърхностно.

В PhysioPrime мануалният лимфен дренаж се прилага след предварителна оценка и при липса на противопоказания.

Лимфната система е важна част от организма и има роля в:

• поддържането на баланса на течностите в тъканите;
• връщането на течности към кръвообращението;
• транспорта на определени вещества;
• нормалното функциониране на имунната система.

Тя включва:

• лимфни капиляри;
• лимфни съдове;
• лимфни възли;
• лимфни органи.

За разлика от кръвообращението, лимфната система няма една централна помпа, аналогична на сърцето.

Движението на лимфата се подпомага от множество фактори, включително движението на тялото, мускулните съкращения, дишането и собствената активност на лимфните съдове.

При процедурата терапевтът използва специфични леки и ритмични движения върху кожата.

Техниките се изпълняват в определена последователност според зоната и терапевтичната цел.

Вместо силно притискане и размачкване на мускулатурата се използват:

• нежни ритмични движения;
• леко разтягане на кожата;
• контролирани повтарящи се техники;
• работа в определена последователност;
• много умерен натиск.

Целта не е да се „изстиска“ течността със сила.

По-силният натиск не означава по-добър лимфен дренаж.

Мускулните съкращения и движението подпомагат придвижването на течностите в организма.

Затова при много пациенти подходящата физическа активност е важна част от терапевтичния подход.

В зависимост от състоянието могат да бъдат използвани:

• ходене;
• движения на крайниците;
• упражнения за мобилност;
• контролирани мускулни съкращения;
• дихателни упражнения.

При медицински лимфедем упражненията се подбират индивидуално.

• Мануалният лимфен дренаж не е просто „по-лек масаж“.Това е специализирана мануална техника, която има своите показания, противопоказания и правила на приложение.При наличие на оток първата ни задача не е просто да го „раздвижим“, а да разберем защо се е появил.Когато има подходящи показания, мануалният лимфен дренаж може да бъде част от комплексен подход, насочен към по-добър контрол на отока, движение и функция.